Nisan ayında da diğer aylarda olduğu gibi her güne sabah sadhanası ile başlayıp (tr saati ile 07:00’de) her gece meditasyon (sizin yapacağınız) ile bitireceğiz.
Ayrıca ve her pazar (5/12/19/26. Nisan)akşamı ders anlatımı ve farklı pratikler için online buluşacağız. Ders tekrarı sonradan izlemeniz için sizinle paylaşılacaktır.
Eğer sabah buluşmalarına katılamayacaksanız hem yoga setinin pdf’i hem de pratiğini yaptığımız dersin kaydı paylaşılacaktır.
Simya Noktasında her ay devam ettiğimiz bu çalışmaya bu ay gelmeyi seçerek güne başlama rutininizi ve hayatla dansınızı değiştirebilirsiniz.
