21 günlük Kundalini Yoga ve Meditasyon Çalışması
2023 yılını tamamlanma, kabul etme, bırakma enerjileri ile bitirip yeni döngümüze ve 2024 yılına şükürle ,vizyonla,destekle başlamak için buluşuyoruz.
21 gün her sabah (tr 05:30/06:30) güne bu enerjileri aktive edecek yoga setleri ile başlayacağız.
Her akşam (tr 22:30/23:00) günü meditasyon çalışması ile bitireceğiz.
Sabah yoga seansının tekrarı 24 saat boyunca sizinle paylaşılacağı için gün içinde sizin için uygun olan saatte de yapabilirsiniz.
(Akşam meditasyonlarının ise seans tekrarı olmayacaktır.)
Bu 21 günlük çalışma;
enerjisini toparlamak, yükseltmek ve uyumlanak isteyen,kendini anlamak, döngüsünü değiştirmek isteyen, düşüncelerine gözlemci olmak, duygularına izin vermek isteyen herkese açık ve uygundur.