ONLINE 6 HAFTA
(+1 hafta hediye diyetisyen görüşmesi)
Kilomuz sadece genetik yapımızla ilgili değildir.
Aynı zamanda duygusal yeme alışkanlıklarımızın da bir sonucudur.
Bazen büyümek ve güçlü hissetmek için,
bazen yalnızlığımızı gidermek için,
bazen de kendimizi korumak için daha fazla yeriz…
ya da hiçbir şey yemeyiz.
Bu eğitim bir kilo verme ya da zayıflama programı değildir.
Bedeninizle sağlıklı ve güçlü bir ilişki kurmaya adım atacağınız bir yolculuktur.
Aksi takdirde;
üç kilo verip beş kilo alabilir,
ya da almak istediğiniz kiloları alıp hızla geri verebilirsiniz.
Bu program,
kendiniz olmanın ne demek olduğunu yeniden tanımlayacağınız ve deneyimleyeceğiniz
uzun soluklu bir eğitimdir.
Kendinizi içeriden beslediğinizde,
beslenme alışkanlıklarınızın da doğal olarak değiştiğini göreceksiniz.
Enerjisel olarak inançlarınızı keşfederken,
her hafta Uzman Diyetisyen anlatımları ve desteğiyle
bu süreci aksiyona dönüştürebileceksiniz.
📍 Eğitim, Zoom platformu üzerinden
20 Nisan Pazartesi başlayacaktır.
🕘 Her hafta Pazartesi akşamları
21:00 (TR saati)
✨ Her derste:
• Konu anlatımları
• Ödevler
• Koçluklar
✨ Kapalı gruplarda:
• Egzersizler
• Paylaşımlar
✨ Eğitim boyunca:
• Uzman Diyetisyen desteği
• Tüm sorularınıza birebir yanıt imkânı
Kendiniz olmaya,
ruhunuzun tapınağı olan bedeninizle ilişkinizi dönüştürerek başlayabilirsiniz.
Eğitimde görüşmek üzere. ✨
