Ego

Bana değişimde en önemli şey nedir derseniz kendimizle ilişkimiz derim. Kendimiz yani senin seninle ilişkin ben ile ilişkimiz. Ben dediğiniz zaman kimden bahsediyorsunuz. Düşünceleriniz mi duygularınız mı yaşadıklarınız mı boyunuz kilonuz sevdikleriniz cinsiyetiniz işiniz mi. Kızım 6-7 yaşlarındayken bana “anne ben kaç kişiyim” diye sormuştu? “nasıl yani “ dediğimde de, -bir şey yapmak istediğimde içimde […]

MUTLULUK NEDİR? Her duygumuzun varış noktasını sevgi olarak görecek olursak, mutluluk bu yolun parke taşları gibidir. Yaşadığımız her duygu, sevgiye uyanmamız için deneyimlediğimiz olaylardır. Bu olaylar sonucunda yaşadığımız hisler ise vücudumuzda meydana gelen kimyasal reaksiyonların sonucudur. […]

“Kişisel gelişim kendimizin farkında olmaktır”.  Bunu danışanlarıma söylediğimde bana; “ben kendimi tanıyorum, farkındayım hatta kendimi çok seviyorum” der birçoğu. O zaman onlara yaşadıkları olaylara verdikleri tepkileri gösteririm; “sence kendini seven bir insan buna nasıl bir […]

“Ego” psikolojide benlik kavramı. Freud’a göre sağlıklı bir ego gerçekliğe adapte olma ve dış dünyayla etkileşim kurma yeteneği hem idi (alt benlik) hem de süper egoyu (üst benlik) barındıracak şekilde sağlar. Psikanalizde Freud’tan sonra […]

Çekim yasası, enerji ve frekans olarak benzer titreşimlerin birbirini bulmasıdır. Modern fizikte soyut ya da somut her şey bir enerjidir ve bu enerjilerin ait oldukları titreşimler vardır. Düşüncelerimizin bizde yarattığı duyguların bir frekansı vardır. İnandığımız ve […]